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- Sitio de Stacey Funt MD
Sitio de Stacey Funt MD, una educadora de medicina de estilo de vida, una entrenadora de salud y bienestar certificada por la junta nacional y una entrenadora de vida capacitada en Co-Active. El sitio también tiene excelentes recursos para cambios en el estilo de vida. - Enlace de estilo de vida con Lisa Zimmerman
Lifestylelinkli es una práctica de coaching de salud que vincula todos los pilares de la medicina del estilo de vida. Brindamos apoyo en torno a la alimentación basada en plantas, el movimiento alegre, el sueño reparador, las conexiones sociales positivas y la reducción del estrés. - Salud alpina
Alpine Heath es una práctica de medicina del estilo de vida que ayuda a las personas a lograr el bienestar a través de una alimentación saludable, ejercicio, afrontamiento del estrés, dormir mejor, conexión social y asesoramiento sobre hábitos y patrones como el alcohol, el tabaco y otras drogas. Está liderado por un equipo médico-psicólogo cuya filosofía es escuchar y ayudar a las personas a crear su propio camino hacia la salud, desde donde se encuentren. - Patty DeMartino, NBC-HWC.
Bienestar PlantPath servicios de coaching de salud
plantpathwellness@gmail.com
Entrenador de salud y bienestar certificado por la Junta Nacional, sirvo como su aliado al implementar cambios en el estilo de vida que respalden una salud vibrante. Juntos tenemos claro lo que está buscando, por qué es importante y dónde se encuentra ahora. Te ayudo a desarrollar habilidades para aprovechar tus fortalezas y alcanzar tus metas. Cada victoria se celebra, grande o pequeña. En particular, puedo ayudarlo a reducir los atracones emocionales y los atracones utilizando herramientas de terapia cognitiva conductual.
Como consumidor de plantas desde 2013, conozco de primera mano el poder transformador de incluir muchos alimentos integrales y mínimamente procesados en su día. Tengo habilidades culinarias y puedo ayudarlo a diseñar y cocinar comidas. Después de haber dirigido clases de acondicionamiento físico durante más de una década, puedo ayudarlo con sus objetivos de actividad física.
Mis sesiones semanales de entrenamiento de 55 minutos se llevan a cabo convenientemente a través de videoconferencias. - Dra. Zarabi
Soy un entrenador de salud y bienestar, vida e imágenes funcionales y aliado para cambios de comportamiento sostenibles.
Su estado de salud actual puede ser la culminación de su situación laboral, genes, entorno, hábitos alimenticios o cualquier experiencia pasada.
El bienestar y la salud son procesos aprendidos que deben ser prácticos, divertidos y científicamente sólidos. En mi práctica, ayudo a las personas a liberarse del estrés y la preocupación que los mantiene atrapados en patrones dañinos repetitivos, lo que les permite tener el control nuevamente y recuperar su vida saludable. - Bibliotecas Públicas
Alentamos a todos a visitar las bibliotecas públicas locales para descubrir los eventos, clases, programas, recursos y más de salud y bienestar que están disponibles, ¡la mayoría de las veces a bajo costo o sin costo alguno! También puede hacerlo visitando el sitio web de la biblioteca pública local, ya que muchas tienen boletines mensuales y/o calendarios con los próximos programas, como clases de ejercicio gratuitas o de bajo costo, conferencias de expertos en salud y atención médica y acceso a artículos prestados como libros de alta kits de autocontrol de la presión arterial, así como otros dispositivos que pueden ayudar a respaldar el cuidado personal
