Heads Up: Prevención de lesiones cerebrales, del cuello y de la médula espinal relacionadas con los deportes

Como neurocirujano que se especializa en procedimientos complejos de la columna vertebral y mínimamente invasivos, el Dr. Robert Galler trata una amplia gama de lesiones sufridas por los pacientes, incluyendo aquellos con trauma en la cabeza de los accidentes de bicicleta, lesiones de la médula espinal desde el surf y las conmociones cerebrales resultantes de la participación en deportes de contacto. A continuación, el Dr. Galler habla de las lesiones deportivas más comunes que encuentra - y las formas de prevenirlas.

¿Qué lesiones deportivas son las más comunes en Long Island?

Long Island es un entorno ideal para disfrutar del aire libre durante todo el año. Debido a que la recreación al aire libre es especialmente popular en los meses más cálidos, tendemos a ver a los pacientes que han sido heridos como resultado de su participación en actividades relacionadas con el agua. Estos incluyen cosas como el surfing, tabla de surf y esquí acuático. También vemos una gran cantidad de lesiones derivadas de accidentes de carro / bicicleta.

¿Cuál es su mejor consejo para las personas que se dedican a estas actividades?

Prevención. Las lesiones cerebrales, del cuello y de la médula espinal son eventos neurológicos graves con tratamientos complejos y, a menudo, largos tiempos de recuperación. A pesar de que Stony Brook ofrece algunos de los cuidados neurológicos y neuroquirúrgicos más avanzados del país, haga todo lo posible por estar seguro desde el principio. Si va en bicicleta, use un casco que esté aprobado por la Comisión de Seguridad de Productos del Consumidor (CPSC). A medida que los niños crecen, asegúrese de actualizar continuamente sus cascos porque solo un ajuste adecuado ofrece la máxima protección. Si eres adulto, asegúrate de que tu casco se haya fabricado después de 1999 debido a un cambio en los estándares. Aprenda las reglas de la carretera y síguelas como lo haría si estuviera conduciendo un automóvil. Use senderos para bicicletas en lugar de caminos cuando sea posible.

Si es un fan de la playa, asegúrese de familiarizarse con el entorno, aprender sobre las mareas y las corrientes, y prestar atención a las señales de advertencia. Nunca debe sumergirse en el agua sin conocer la profundidad, ya sea como un navegante o al nadar en una piscina. Y cualquiera que sea el deporte que se practique, sean competiciones ecuestres o rugby, use el equipo de protección adecuado. Para los adultos mayores, bravo por hacerlo. Sin embargo, debe ser consciente de que si usted tiene osteoporosis, incluso pequeños golpes y las caídas pueden provocar una fractura por compresión. Asegúrese de consultar con su médico de atención primaria y conocer sus factores de riesgo antes de participar en deportes o actividades físicas.

¿Qué pueden hacer los padres para ayudar a sus familias a mantenerse a salvo?

En primer lugar, se deben desarrollar buenos hábitos de seguridad y prevención, a continuación, dar un buen ejemplo. ¿Cuántas veces ves una familia tomando un paseo en bicicleta, donde los niños están usando cascos y los padres no lo están? No seas un padre "haz lo que digo, no lo que hago".

En segundo lugar, educar a usted y su familia. Como adulto, usted tiene la responsabilidad de enseñar a sus hijos a practicar el ciclismo seguro y la seguridad de otros deportes. Si su niño juega deportes de equipo, como el baloncesto, el fútbol o el fútbol, ​​asegúrese de que el médico y el entrenador del equipo
se adhiera a las recomendaciones sobre cómo tratar las lesiones en la cabeza, incluyendo las más "leves" conmociones cerebrales. Investigaciones recientes muestran que cualquier golpe en la cabeza, incluso si el atleta no pierde la conciencia, tiene que ser tomado en serio por el efecto acumulativo que estas lesiones tienen durante el tiempo.

¿Por qué debería Stony Brook ser el “lugar de elección” para tratar este tipo de lesiones?

Stony Brook es el único Centro Regional de Trauma en el condado de Suffolk. También contamos con servicios de neurocirugía de tiempo completo disponibles en el Hospital las 24 horas del día, los 7 días de la semana, tanto para adultos como para niños, y contamos con una facultad de neurocirujanos elegibles certificados por la junta. Tenemos la capacidad para tratar a pacientes gravemente enfermos y lesionados en un entorno de cuidados intensivos. Además, como el único centro médico académico en Long Island con ensayos de investigación nacionales e internacionales sobre lesiones de la médula espinal, podemos ofrecer el más alto nivel de atención utilizando tecnología y técnicas quirúrgicas de vanguardia.

¿Dónde pueden las personas obtener más información sobre seguridad y prevención?

Hay una serie de excelentes recursos disponibles, incluyendo:

Para obtener más información acerca de Integral Spine Center de Stony Brook, llame al (631) 444 1213-o visita neuro.stonybrookmedicine.edu.

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