La importancia de mantener un núcleo abdominal saludable
Mejorar la salud de la fuerza de los músculos centrales es una parte esencial de la función diaria. El núcleo abdominal está compuesto por músculos en la parte frontal de su abdomen, espalda, costados, así como el diafragma arriba y los músculos pélvicos abajo. Cualquier patología (como una hernia) que altere esta estructura puede limitar gravemente su función diaria. El Center for Abdominal Core Health se dedica a ayudarlo a mejorar y reparar su núcleo para una vida más saludable y sin dolor.